대사 증후군(Metabolic Syndrome)우리가 흔히 말하기를 몸의 신진대사가 잘 활성화되어야건강한 몸을 유지할 수 있다고 많이 말합니다. 거꾸로 신진대사가 활성화되지 않는다면 우리의 몸은 많은 문제가 발생되겠죠?이러한 문제가 발생되는 것을 대사 증후군 (Metabolic Syndrome)이라고 합니다. 그렇다면 대사 증후군이란 무엇일까요? 다양하게 알아보겠습니다. 대사 증후군이란?여러 신진대사(대사) 이상이 동시에 나타나는 상태로, 심혈관 질환과 당뇨병의 위험을 높이는 건강 문제입니다. 이 증후군은 일반적으로 고혈압, 고혈당, 과도한 복부 지방, 고중성지방혈증, 낮은 HDL (고밀도) 콜레스테롤 수치 등의 조건 중 적어도 세 가지 이상이 동시에 나타날 때 진단됩니다.원인1) 비만 : 특히 복부 ..
