헬시한 곰탱이

지방간(Fatty Liver)대부분의 사람들이 가지고 있는 질병 중 하나인 지방간 많이 들어보셨죠? 살이 찌면 어김없이 병원에서 하는 말이 "지방간입니다. 살을 빼셔야 합니다. 운동하셔야 합니다." 등등 관리하라는 소리를 많이 듣게 됩니다. 그래서 오늘은 지방간에 대해서 알아보려고 해요!!1. 지방간이란?지방간은 간세포에 지방이 과도하게 축적된 상태를 말합니다. 일반적으로 간 무게의 5% 이상이 지방으로 구성되면 지방간으로 진단됩니다. 초기에는 증상이 거의 없지만, 방치할 경우 간염, 간경변 또는 심각한 간질환으로 진행될 수 있어 적절한 관리가 중요합니다.  2. 지방간 종류1) 알코올성 지방간(ALD, Alcoholic Fatty Liver) - 원인: 과도한 음주로 인해 발생. - 음주는 간에서 지방..

통풍(Gout) 통풍은 관절에 극심한 통증을 유발하는 염증성 질환으로, 흔히 요산이라는 물질의 과잉 축적으로 인해 발생합니다. 요산은 신체가 퓨린(고기, 해산물, 맥주 등에서 발견되는 물질)을 분해하면서 생성되며, 이 요산이 과도하게 쌓이면 관절에 결정체로 침착되어 통풍이 발생합니다.통풍의 원인1) 요산 배출의 저하: 신장 기능 저하로 인해 요산이 제대로 배출되지 않는 경우.2) 요산 생성 증가: 고 퓨린 음식 섭취, 과도한 음주 등으로 요산 생성이 증가할 때.3) 유전적 요인: 가족력도 중요한 영향을 미칩니다.주요 증상1) 급성 관절염: 주로 엄지발가락에서 시작되며, 발목, 무릎 등으로 확산될 수 있습니다.2) 관절 통증: 갑작스럽고 심한 통증이 나타납니다.3) 붓기와 발적: 통증이 발생한 부위가 붉게..

코르티솔 호르몬  오늘은 우리 몸의 중요한 호르몬 중 하나인 코르티솔( cortisol )에 대해 알아보겠습니다. 코르티솔은 흔히 "스트레스 호르몬"으로 알려져 있지만, 이 호르몬은 단순히 스트레스와 관련된 것 이상으로 다양한 생리적 역할을 수행합니다.1. 코르티솔이란?코르티솔은 부신에서 분비되는 스테로이드 호르몬의 일종으로, 신체의 다양한 기능을 조절합니다. - 분비 기관: 부신피질(adrenal cortex). - 분비 조절: 시상하부-뇌하수체-부신 축(HPA 축)에 의해 조절.2. 주요 역할 1) 스트레스 반응 조절: 몸이 위협을 받을 때 에너지를 동원. 2) 에너지 대사: 단백질, 지방, 탄수화물을 분해하여 에너지를 만듦. 3) 면역 조절: 염증을 억제하고 면역 반응을 조절. 4) 혈당 유지: 혈..

노로 바이러스(Norovirus) 오늘은 겨울철 대표적인 바이러스성 위장관염을 일으키는 노로 바이러스에 대해 알아보겠습니다. 노로 바이러스는 감염력이 매우 강하며, 집단 발병 사례가 많아 특히 주의가 필요합니다. 아래에서 노로 바이러스의 원인, 증상, 치료 방법, 전염 경로, 그리고 잠복기에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 노로 바이러스란? 노로바이러스는 겨울철에 주로 발생하는 급성 위장관염의 주요 원인으로, 전 세계적으로 흔하게 발생합니다. - 특징: 감염력이 매우 강하고, 적은 양으로도 감염될 수 있음. - 바이러스 구조: RNA 바이러스로, 열이나 소독제에 비교적 강함.2. 노로 바이러스 원인 1) 오염된 음식: 익히지 않은 조개류(특히 굴), 감염된 사람이 준비한 음식. 2) 오염된 물: 바이러스..

해마 손상 시 주요 증상과 영향해마(Hippocampus)는 기억, 학습, 공간 인지 등 뇌의 핵심적인 기능을 담당합니다. 따라서 해마가 손상되면 다양한 인지적, 정서적 문제가 발생할 수 있습니다. 아래는 해마 손상으로 인해 나타날 수 있는 주요 증상과 영향을 정리한 내용입니다.1. 기억력 저하(1) 단기 기억 상실 - 새로운 정보를 저장하거나 유지하는 능력이 감소합니다.  예시: 대화를 한 직후에도 내용을 잊거나, 물건을 어디에 두었는지 기억하지 못함.(2) 장기 기억 형성 장애 - 과거의 기억은 유지될 수 있지만, 새로운 장기 기억을 형성하지 못하는 경우가 많습니다. 예시: 알츠하이머병 초기 증상처럼 최근 사건은 기억하지 못하나 어린 시절의 기억은 생생함.(3) 역행성 기억 상실손상 이전의 기억(특히..