함께하는 마음이 그린 그림!!

보이스피싱, 더 이상 남의 일이 아닙니다요즘 보이스피싱 수법이 점점 더 정교해지면서 피해자가 계속 늘어나고 있습니다. 범죄 조직은 악성 앱을 이용해 개인정보를 빼내고, 심지어 금융정보까지 탈취하는 경우도 많습니다. 그렇기 때문에 보이스피싱을 예방할 수 있는 믿을 만한 보안 앱이 꼭 필요합니다.시티즌코난이란?시티즌코난(=피싱아이즈 폴리스)은 경찰대학 치안정책연구소와 ㈜인피니그루가 공동 개발하고 운영하는 보이스피싱 예방 서비스입니다. 국내에서 유일하게 민관이 협력하여 보이스피싱에 대응하는 시스템으로, 보이스피싱에 사용되는 악성 앱을 실시간으로 감지하고 차단하는 기능을 제공합니다.특히 일선 경찰관들의 요청을 반영하여 개발되었으며, 기존 "피싱아이즈 폴리스" 앱과 동일한 역할을 합니다. 악성 앱 순간 탐지 기능..

1. 오셀로 증후군(Othello Syndrome)오셀로 증후군은 배우자나 연인이 성적으로 정조를 지키지 않는다는 등 부정적으로 의심하는 망상성 질환으로, 의처증과 의부증과 같이 객관적 증거를 무시하고 증거를 찾으려는 억지스러운 강한 확신을 갖는 것이 특징입니다. 이는 셰익스피어의 희곡 오셀로에서 유래되었습니다.2. 주요 증상 - 망상적 질투: 근거 없이 상대의 불륜을 확신하며 의심함. - 통제적 행동: 상대의 행동을 감시하고 지나친 심문을 함. - 공격성: 언어적, 신체적 폭력 가능성이 증가. - 강박적 사고: 의심이 반복되며 멈출 수 없음.3. 원인과 위험 요인 - 신경생리학적 요인: 도파민 불균형 등 신경전달물질 이상. - 정신질환과 연관성: 조현병, 망상장애, 알코올 중독 등과 동반될 가능성. -..

지난 포스팅에는 리플리 증후군에 대한 정보를 공유해 보았습니다. 리플리 증후군은 영화 "리플리" 스토리를 통해서 이름이 붙여진 대표적인 증후군이기도 하지요!! 과장된 거짓말을 반복하며 자신이 만들어낸 허구의 세계를 실제로 믿는 심리적 상태를 의미하는데 혹시나 자세히 알고 싶은 분들을 위해 다시 한번 공유를 해보도록 하겠습니다.2025.02.05 - [건강한 우리] - 리플리 증후군, 거짓된 삶을 사는 사람들, 치료법 등 알아보기 리플리 증후군, 거짓 된 삶을 사는 사람들, 치료법 등 알아보기리플리 증후군(Ripley Syndrome)과장된 거짓말을 반복하며 자신이 만들어낸 허구의 세계를 실제로 믿는 심리적 상태를 의미한다.이는 단순한 거짓말과는 다르게, 개인이 허구와 현실을 구별하지 못kyhwk.tist..

리플리 증후군(Ripley Syndrome)과장된 거짓말을 반복하며 자신이 만들어낸 허구의 세계를 실제로 믿는 심리적 상태를 의미한다.이는 단순한 거짓말과는 다르게, 개인이 허구와 현실을 구별하지 못할 정도로 깊이 빠져드는 특징이 있다. 🔹 리플리 증후군의 원인리플리 증후군의 정확한 원인은 명확히 밝혀지지 않았으나 아래의 요인들이 영향을 줌 - 낮은 자존감: 현실에서의 자신을 받아들이기 어려워 과장된 자아를 만들어냄 - 극심한 스트레스: 경쟁이 심한 환경이나 심리적 압박이 허구의 세계로 도피하게 만듦 - 어린 시절의 결핍: 부모의 과한 기대나 인정받지 못한 경험이 과장된 거짓말로 이어질 수 있음 - 성격 장애와의 연관성: 반사회적 인격장애나 연극성 인격장애와 관련이 있을 가능성🔹 주요 특징1) 끊임없..

서원 해장국(내장탕 맛집)안녕하세요! 오늘은 술을 사랑하는 주당들이 해장하기에 딱 좋은 음식을 소개해 보려고 합니다. 자고로 숙취를 이기고자 속 시원하게 해장을 원하는 분들이 많이 찾는 것 중 하나가 국물요리를 빼놓을 수 없는대요..해장의 진수 내장탕을 소개해 보려고 합니다. ^^상호명은 서원해장국이며 청주지방법원과 교육청이 밀집한 곳인 서원구 산남동에 위치해 있고요지리적 특성상 주말보다는 평일에 직장인들이 더 많이 찾는 해장국집입니다.  이곳은 내장탕 전문점이니까 참고하세요^^이곳의 메뉴는 해장국 10,000원, 내장탕 13,000원으로 구성돼 있습니다. 해장국과 내장탕의 차이는 같은 하얀 국물 베이스에 양 같은 내장 부속 고기가 더 많이 들어가느냐 안 들어가느냐 차이 같았습니다.그래서 해장국보다 내장..

아침은 하루의 시작을 알리는 중요한 시간이에요. 건강한 아침 습관을 만들면 몸과 마음이 활력을 얻고, 하루의 컨디션을 최상으로 유지할 수 있습니다. 오늘은 건강을 지키는 아침 습관을 소개해 볼까 해요!1. 기상 후 한 잔의 물아침에 일어나자마자 미지근한 물 한 잔을 마시는 것이 좋습니다. 밤사이 부족했던 수분을 보충하고, 신진대사를 촉진하는 데 도움이 됩니다. 특히 레몬을 한 조각 넣어 마시면 해독 효과까지 기대할 수 있습니다.2. 가벼운 스트레칭기상 후 바로 몸을 움직이면 혈액순환이 활발해지고 근육이 부드러워집니다. 가벼운 스트레칭이나 요가 동작을 통해 몸을 깨우고, 관절과 근육의 유연성을 높여보세요.3. 아침 햇살 받기햇볕을 쬐면 우리 몸은 비타민 D를 합성하고 생체리듬을 조절하는 데 도움을 줍니다...

되와 돼 = 하와 해안녕하세요! 오늘은 한글을 작성함에 있어 맞춤법이 가장 헷갈리는 "되"와 "돼"의 구별 법에 대해서 알아보려고 해요.한글은 기본자음 14자와 기본모음 10자로 구성되어 총 24자의 음소문자가 존재하는 언어이지요.그리고 전 세계의 문자들을 통틀어 완전히 독자적으로 창제된 몇 안 되는 문자 중 한 종류로서 세종대왕이 창제한 훈민정음이라는 이름으로 반포되었습니다. 그만큼 과학적인 언어기 때문에 맞춤법들이 많이들 헷갈려하는 경우가 있습니다. 특히 "되"와 "돼"라는 맞춤법이 대표적인 대요? 이것을 쉽게 구별할 수 있다면 믿으시겠어요?^^ 방법을 알려드리겠습니다.생각해 보면 정말 쉬운 방법입니다.  바로 "되"와 "돼"의 자리에 "하"와 "해"를 넣어 문장을 만들어 보는 것입니다. 먼저 이것 ..

히알루론산(Hyaluronic Acid)1. 히알루론산이란?히알루론산은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 다당류(다당질)로, 특히 피부, 관절, 눈, 결합 조직 등에 풍부하게 존재하는 고분자 점액 다당류입니다. 이물질은 수분을 끌어당기고 유지하는 능력을 지니고 있어 체내 수분 보유 및 윤할 역할을 합니다.  2. 주요 효능1) 피부 보습 - 히알루론산은 자신의 무게보다 1,000배 이상의 수분을 끌어당겨 피부에 깊은 보습을 제공하며 피부 탄력을 증가시키고 주름을 예방하는 데 도움을 줍니다.2) 관절 윤활 - 관절 내 윤활액의 주요 성분으로 작용하여 마찰을 줄이고 관절의 부드러운 움직임을 지원하며 관절염 환자에게 히알루론산 주사를 통해 통증을 완화하는 치료법이 사용됩니다.3) 상처 치유 촉진 - 손상된 피부..

뭐어어어? 소꼬리를 구워서 먹는다고????안녕하세요 ^^소꼬리 찜, 소꼬리 곰탕은 한 번쯤 들어보고 먹어 보았을 거예요!!하지만 소꼬리 구이는 판매하는 곳도 한정되어 있고 구워 먹는 것이기 때문에쉽게 접하지 못했을 거예요! 그래서 별미라고 많이들 이야기하기도 합니다. 소꼬리의 효능은 단백질과 콜라겐, 젤라틴, 아미노산이, 비타민B군, 철분, 아연, 마그네슘 등이 풍부하여 면역체계, 피부 건강, 장 건강 개선 등 우리에게 좋은 영양소를 공급합니다.그래서 오늘은 별미 중에 별미라고 할 수 있는 소꼬리 구이를 소개해 볼까 합니다. 자아~메뉴판입니다.원래 이곳은 소 왕갈비 전문점이에요!!우대대패, 소 왕갈비, 소양념갈비, 춘화 꽃살한정판인 춘화 즉석갈비, 탱막살이 있어요!그중에서 별미인 소꼬리구이가 가성비 좋고..

불포화 지방산(unsaturated fatty acid)우리의 몸은 다양한 영양소로 이루어져 있습니다. 그중 지방은 중요한 에너지원일 뿐만 아니라 신체 기능에 필수적인 역할을 합니다. 그래서 오늘은 지방의 종류 중 우리 몸에 유익한 불포화 지방산에 대해서 알아보겠습니다. 1. 불포화 지방산이란?탄소결합에서 지방산 사슬에 하나 이상의 이중 결합(double bond) 이 있는 지방산을 말합니다.이중 결합의 유무는 지방산의 유동성과 특성을 결정짓는 중요한 요소입니다.2. 종류1) 단일불포화 지방산: 하나의 이중 결합을 가진 지방산으로 대표적인 것으로는 올레산이 있음2) 다중불포화 지방산: 두 개 이상의 이중 결합을 가진 지방산으로 대표적인 것으로는 오메가-3, 오메가-6 지방산이 있음※ 이 지방산에는 상온에..