횡문근융해증 사망, 원인, 증상, 진단, 치료, 후유증, 회복기간, 병원, 좋은 음식 등 핵심 요약

횡문근융해증
(Rhabdomyolysis)

출처:코메디닷컴(게티이미지뱅크)

지난 23일 오후 육군 12사단 신병교육대에서 군기 훈련을 받고

완전군장으로 구보하던 중 쓰러져 사망한 훈련병(21) 소식이 있었는데요!

정말 안타까운 소식입니다.

아군기 훈련(얼차려)을 받다가 쓰러져 이틀 만에 사망했다고 보도되었고

사망원인을 아마도 열사병과 횡문근융해증으로 인한 패혈증으로 추정한다고 하네요!

그렇다면 이름도 생소한 횡문근융해증이란 무엇일까요?

 

횡문근융해증이란 무엇인가?

출처:경북제일신보/ 가톨릭대학교 인천성모병원

횡문근융해증(Rhabdomyolysis)은 근육 세포가 손상되어 세포 내의 내용물이 혈류로 유출되는 상태를 말합니다. 이 상태는 근육 세포의 파괴(녹아내리는)로 인해 발생하며, 그 결과로 미오글로빈, 크레아틴 키나아제(CK), 전해질 등이 혈액으로 과다하게 방출되어 신장 폐색 및 손상시켜 만성신부전증 등 다양한 합병증을 초래할 수 있습니다.

횡문근융해증의 원인

출처:코메디닷컴 / 헬스코리아뉴스

1) 신체적 외상
: 심각한 사고, 압착 손상, 심한 근육 운동, 폭행 등으로 인한 근육 손상.
2) 약물
: 특정 약물, 특히 스타틴, 코카인, 헤로인 등의 남용.
3) 대사 이상
: 전해질 불균형, 탈수, 고온 환경에서의 과도한 운동.
4) 유전적 요인
: 일부 유전 질환이나 대사 질환.
5) 감염
: 특정 바이러스나 세균 감염.

횡문근융해증의 증상

출처:중앙일보 / 서울아산병원(소변색:콜라,적색빛)

1) 근육통: 근육의 통증이나 압통.
2) 근육 약화: 근육의 약화나 경련.
3) 소변 색 변화: 소변이 붉거나 갈색으로 변화
4) 피로: 전신 피로감.
5) 부종: 팔이나 다리의 부종.

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횡문근융해증의 진단

1) 혈액 검사: 크레아틴 키나아제(CK) 수준의 증가 확인.
2) 소변 검사: 미오글로빈이 포함된 소변의 색 변화.
3) 신장 기능 검사: 혈액 내 크레아틴과 전해질 수치 측정.

횡문근융해증의 치료

1) 수액 요법: 체액과 전해질 균형을 맞추기 위해 대량의 수액을 정맥으로 투여.
2) 약물: 근육 손상을 줄이기 위해 적절한 약물 투여.
3) 투석: 신장 손상이 심한 경우 투석이 필요할 수 있습니다.
4) 원인 치료: 근육 손상의 원인에 대한 적절한 치료.

회복기간 및 후유증

초기에 병원에서 적절한 치료를 받으면 대부분의 경우 정상에 가까운 신장 기능으로 회복되어 전반적으로 경과는 좋은 편이며, 사람에 따라 회복되더라도 근무력증(근육통, 피곤함) 등이 오래 지속될 수 있어 정확한 시기는 단정 짓기 힘듭니다. 또한 신장 손상 정도에 따라 급성, 만성 신부전증 등 합병증이 발생될 수 있습니다. 

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횡문근융해증 진료과

1) 내과: 일반적인 진단과 치료.
2) 신장내과: 신장 손상 및 투석 치료.
3) 응급의학과: 응급 상황에서의 초기 치료.
4) 재활의학과: 근육 재활과 회복.

횡문근융해증에 좋은 음식

1) 수분 보충
: 충분한 물 섭취가 중요합니다. 수분을 충분히 섭취하면 신장 기능을 보호하고 독소를 배출하는 데 도움이 됩니다.
2) 단백질
:근육 회복을 돕기 위해 단백질이 풍부한 음식을 섭취하세요. 닭고기, 생선, 콩, 두부 등이 좋습니다.
3) 과일과 채소
: 비타민과 미네랄이 풍부한 과일과 채소는 전반적인 건강과 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 특히 항산화제가 풍부한 블루베리, 시금치 등이 좋습니다.
4) 견과류와 씨앗
: 마그네슘과 오메가-3 지방산이 풍부한 음식으로, 근육 기능을 돕고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
5) 전자 레이트와 전해질
: 바나나, 아보카도, 시금치 등은 칼륨과 마그네슘 같은 중요한 전해질을 공급해 줍니다.

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건강을 위한 운동도, 건강 보조제도 과하면 오히려 건강을 해치는 상황이 될 수 있습니다. 

모든 것에는 적당히가 가장 좋은 것 같네요!! 모두 무리하지 않게 적당선을 지켜보시면 좋을 것 같아요!!