안녕하세요! 오늘은 우리 몸속에서 조용히 문제를 일으킬 수 있는 게실염에 대해 알아볼까 해요. 평소에 장 건강을 신경 쓰지 않다가 갑자기 복통이 찾아온다면, 혹시 게실염이 아닐까요? 게실염에 대해서 한번 알아보자고요!!^^▶ 게실염이란?게실염은 장 벽에 생긴 작은 주머니(게실)에 염증이 생기거나 감염되는 질환이에요. 주로 대장의 왼쪽(하행결장, S자 결장)에서 많이 발생하며, 40대 이후부터 발병률이 증가하는 편이죠.☞ 왜 생길까요?게실 자체는 대부분 무증상이지만, 특정 원인으로 염증이 발생하면 통증이 시작돼요. 1) 식이섬유 부족 → 변이 딱딱해지면서 장에 부담이 가면서 게실이 생기기 쉬워요. 2) 변비, 무리한 힘주기 → 장 내부 압력이 높아지면서 게실이 생길 확률이 높아져요 3) 가공 식품, 고지방..
