안녕하세요 으뜸한 곰탱이입니다. 많은 사람들이 즐기는 차 중 대표적인 녹차, 둥굴레차, 보리차 이외에 이름도 생소한 루이보스 차에 대해 한번쯤은 들어보신 적 있으실 겁니다. 오늘은 이 아름다운 대륙에서 유래된 루이보스 차에 대해 자세히 알아보고, 그 풍부한 효능과 부작용 등 핵심 적인 부분을 여러분과 공유해보고자 합니다. 1. 루이보스 차란? - 남아프리카 산악지대에 자라는 콩과 식물인 루이보스나무의 잎과 줄기를 건조한 후 뜨거운 물에 우려 마시는 차입니다. - 특유의 붉은색과 달콤한 향이 매력적이며, 여러 가지 건강에 좋은 효능을 가지고 있습니다. - 우려낸 물의 색깔이 홍차와 매우 유사하기 때문에 네덜란드인들이 홍차 대용품으로 이용해 왔습니다. - 루이보스는 아프리칸스어로 "붉은 덤블(관목)"이란 뜻..
