가장 가려운 피부 질환 "화폐상 습진(동전모양 습진)" 원인, 증상, 치료 등 핵심요약

안녕하세요 으뜸한 곰탱이입니다. 

오늘은 피부 질환 중 가장 가렵다고 소문난 이름도 생소한 "화폐상 습진"에 대한 정보를 공유해보고자 합니다. 

화폐상 습진(Nummular Eczema)은 "동전모양 습진"이라고도 불리고 있으며 피부의 만성적인 염증성 질환입니다.

아래의 내용으로 자세히 핵심만 알아보도록 하겠습니다.

1. 화폐상 습진이란?

출처: 델타피부과의원 / 충청남도한의사회

화폐상 습진은 그 이름에서 알 수 있듯이, 화폐와 같은 원형으로 나타나는 습진으로 피부가 건조하거나 자극을 받아 피부 속부터 염증이 일어나면서 발생하는 피부 질환으로서 특히 겨울철에는 더욱 자주 나타나는 질환입니다.
또한 다른 습진과 마찬가지로 피부 표피와 진피 사이에 염증 세포가 아주 많은 상태이며, 진물이 날 수 있습니다. 

2. 화폐상 습진 원인

정확한 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않았으나 피부의 건조함, 상처, 타박상, 스트레스, 알레르기 반응, 벌레 물림과 같은 외부 악화 요인 등이 주요 원인으로 여겨지며 나이가 들어 피부가 건조해질수록 발생 빈도가 높아집니다.  

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3. 화폐상 습진의 증상

출처:하이닥 / 맘가이드 / 민족의학신문

- 가장 대표적인 증상은 작고 둥근 모양의 습진(동전 크기)이 나타납니다.
- 진물과 이로 인한 딱지가 발생될 수 있으며 염증 때문에 심한 가려움증이 나타날 수 있습니다.
- 주로 무릎 아래쪽의 하지, 손등, 발등 등의 부위에 습진이 발생합니다. 
- 또한 주변으로 퍼져나가 특징적인 홍반성의 동전 모양 병변을 형성합니다. 

4. 화폐상 습진 치료

출처:하이닥 / 아시아뉴스통신

- 화폐상 습진의 치료는 주로 증상의 완화와 피부 염증의 감소에 초점을 맞춥니다.
- 처음으로는 스테로이드 크림이나 연고를 통해 피부의 염증을 줄이는 것이 중요합니다.
- 항히스타민제를 통해 가려움증을 완화시키는 것도 중요한 치료 방법 중 하나입니다.
-  일상생활에 있어 장기간의 목욕과 뜨거운 물, 세정력이 강한 비누 사용과 습도가 낮은 환경도 피해야 합니다. 

5. 화폐상 습진 주의 사항

- 피부가 건조해지지 않도록 충분한 수분을 공급해 주어 피부 건강을 유지해야 합니다.
- 습진 부위를 긁는 것은 염증을 악화시킬 수 있으므로 반드시 피해야 합니다.
- 가려움증을 유발할 수 있는 자극적인 성분의 화장품과 세제 등을 피해야 합니다. 

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6. 화폐상 습진 좋은 음식

1) 오메가-3 지방산을 함유하는 음식
 - 생선(연어, 참치, 고등어), 견과류(아몬드, 호두, 마카다미아), 아보카도, 곡물(귀리, 보리)이 있습니다.
2) 항산화제가 풍부한 과일과 채소
 - 블루베리, 딸기, 당근, 시금치, 파슬리와 같은 채소와 과일은 항산화제가 풍부합니다.
3) 프로바이오틱스가 풍부한 음식
 - 요구르트, 케피어, 김치, 미소와 같은 발효식품은 프로바이오틱스를 제공합니다.
4) 비타민 D 함유 음식
- 비타민 D가 풍부한 음식으로는 연어, 버섯, 우유 및 유제품과 햇빛을 통해 비타민 D를 얻는 것도 중요합니다.
5) 필수 영양소가 풍부한 식품
 - 아연, 비타민 C, 비타민 E, 아스파라거스, 콩류, 녹차, 아몬드, 아보카도 등이 이러한 영양소를 제공합니다.

7. 결론

화폐상 습진은 완치가 가능하며 피부 건강에 영향을 미치는 만성적인 질환이며 가장 가려운 피부질환입니다.
다른 사람에게 전염되는 질환은 아닙니다. 그러므로 다른 사람과의 접촉을 피할 필요는 없습니다.
이러한 질환을 효과적으로 관리하기 위해서는 적절한 치료법과 주의 사항을 준수하는 것이 중요합니다.
만약 화폐상 습진의 증상이 있다면, 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다.