헬시한 곰탱이

올해 유독 무더위가 기승을 부리고 있습니다. 아침에 일어나 출근 준비 중 뉴스에서 우연히 보게 된 2023년 새만금 제25회 세계스카우트잼버리가 대한민국에서 개최된다고 합니다. 다들 아시다시피 현재 대한민국에서는 폭우로 인한 수해복구가 함께 폭염이 지속되고 있는 상황인지라 규모가 큰 행사를 그것도 야외에서 진행을 한다니 온열환자가 급증하고 사망자가 다수 발생되는 시점에서 국민들의 관점으로는 부정적으로 보일 수밖에 없는 상황이며 대상자 또한 청소년 들이라다 보니 언론 매체에서 또한 부정적인 보도가 계속해서 흘러나오고 있습니다. 하지만 이번 행사로 우리나라가 얻게 되는 경제적 가치가 생산 유발효과 800억 원, 부가가치 효과 300억 원에 달하고 약 1000명의 고용창출이 가능해질 수 있다고 하니 정말 좋은..

정부에서 외국인 가사 도우미를 시범 도입하고 하반기부터 서울시를 우선으로 필리핀등 동남아 외국인 근로자 100여 명이 들어올 예정이라고 합니다. 일명 "동남아 이모님"이라는 명칭으로 불리고 있습니다. 이러한 시범사업은 찬반이 엇갈리고 있는 상황입니다. 찬성의 입장 내국인 가사 돌봄 인력의 고령화(부모 의존)와 높은 비용 부담등 문제해소, 저출산, 여성 경력 단절 방지 대응에 효과적 반대의 입장 한국 정서와 다른 외국인의 신뢰의 문제, 가사 육아서비스 질 하락등 우려, 내국인 종사자 내부적인 환경 개선 우선 ※ 같은 한국 사람들의 가사, 육아 도우미의 경우에도 내 공간 안에서의 신뢰성을 갖지 못하는 현시점과 개인의 사생활을 중요시 여기는 시대인 만큼 한국의 정서와 문화를 잘 이해하지 못하는 외국인들이 집이..

안녕하세요 여러분!! 불면증으로 인해 스트레스를 받게 되고 피로가 쌓여 하루의 컨디션이 저하되는 일상생활들이 반복되는 경험을 한 번씩은 다들 해보셨을 거라 생각합니다. 그래서 불면증에 중요한 연결고리를 가진 미네랄 중 하나인 "마그네슘"에 대해서 함께 알아보려고 합니다. 마그네슘은 우리 몸에서 수많은 생리적 기능을 담당하는 필수 미네랄입니다. 1. 마그네슘이란 무엇인가요? 마그네슘은 자연계에서 흔히 발견되는 미네랄로, 식물과 동물 모두에게 꼭 필요한 영양소입니다. 인체에서도 다양한 조직과 기관에서 발견되며, 주로 뼈, 근육, 심장 및 뇌에서 발견됩니다.2. 마그네슘의 역할과 기능은?에너지 생성: ATP(아데노신 삼인산) 생성에 중요한 역할을 하여 우리 몸의 에너지 생산에 기여합니다. 뼈 건강: 칼슘과 함..

안녕하세요! 오늘은 MBTI에 대해 이야기해보려고 합니다. MBTI는 Myers-Briggs Type Indicator의 약자로 16가지 성격 유형으로 분류됩니다. 요즘 취업 면접 질문에 있어 자주 활용될 만큼 신빙성과 인기가 높아지고 있습니다. 아래 사진과 같이 각 유형은 독특한 특징과 행동 양식을 가지고 있습니다.1. MBTI의 성격유형의 구성 • 선호하는 에너지 방향 (E - 외향형, I – 내향형) 외향형(E)은 외부 세계에서 에너지를 얻으며, 사람들과의 상호작용을 즐김. 내향형(I)은 주로 내부 세계에서 에너지를 얻으며, 독립적인 생각과 내면의 세계에 집중.• 정보 수집 방식 (S - 감각형, N – 직관형) 감각형(S)은 실제 경험과 세부 사실에 중점 현실적이고 구체적인 정보를 선호. 직관형(..

안녕하세요 여러분! 오늘은 입술 물집(포진)에 관한 정보를 드리고자 합니다. 저의 경우 입술에 물집이 너무 쉽게 자주 발생돼서 항상 고생을 해왔던 참에 여러분들에게 이 병에 대해 정보를 공유하면 좋을 것 같다는 생각을 했습니다. 개인적인 생각으로 화가날정도로 지저분하고 불편한 병이라고 생각합니다. 이유는 발생 원인도 불분명하며 자신도 모르게 멀쩡하던 입술이 순간 간질 거리거나 부어오르는 느낌이 들기 시작하면 순간적으로 물집이 생기기 시작하기도 하고 이후 물집이 터지면 어김없이 찾아오는 입술 딱쟁이 현상이 발생되어 무엇인가를 먹을 때나 입술을 벌려야 할 상황이 되면 딱쟁이 부위가 찢어져 피가 나는 등 많은 불편함을 초래하며 피로 인한 딱쟁이가 입술을 덮고 있어 미관상으로도 좋지 않게 보일 수 있습니다. 일..