리포좀 글루타치온이란 무엇인가, 효능 및 효과, 장점, 복용 방법, 주의 사항 등 핵심만 알아보기

리포좀 글루타치온

백옥 주사 한 번쯤 들어 보셨나요?  병원에서 처방받아 정맥 주사를 통해 성분을 주입시키는 방식으로 통증과 두려움으로 망설이는 분들도 있을 거라 생각해요!! 이러한 단점을 극복하기 위해 먹으면서 백옥 주사 효능을 느낄 수 있도록 판매되고 있는 것이 있습니다. 바로 "글루타치온"이에요!!  요즘에는 기술이 더 좋아져 리포좀 기술을 사용하여 더욱 효과적으로 체내에 전달시키고, 효능을 배로 시키고 있다고 합니다. 그래서 오늘은 리포좀 글루타치온을 핵심만 알아보려고 해요!!

1. 글루타치온이란?

강력한 항산화제로, 우리 몸에서 자연적으로 생성되며 세포 보호, 해독 작용, 면역 체계 강화 등의 중요한 효능과 효과를 가지고 있습니다. 
 1) 항산화 작용: 산화 스트레스를 중화시켜 세포 손상 예방과 뇌 건강에 도움(치매 예방 등)
 2) 해독 작용: 간 독소 분해, 제거 역할
 3) 면역력 강화: 면역세포의 활동 지원
 4) 피부 미용: 멜라닌 합성 억제, 피부 톤 밝게 하고 노화 방지

2. 리포좀 기술이란?

출처:굿모닝센스 / just glow

인지질로 이루어진 작은 캡슐 구조로 주요 활성 성분들을 감싸 보호함으로써 체내 흡수를 증가시킵니다.
  1) 흡수율 증가: 쉽게 분해될 수 있는 글루타치온을 혈류로 전달되도록 보호
  2) 지속적인 방출: 성분을 서서히 방출해 효능을 오랜 시간 유지

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3. 리포좀 글루타치온 장점

 1) 효과적인 흡수: 경구로 섭취 시 일반 글루타치온 대비 생체 이용률이 더 높음
 2) 편리한 복용: 주사제나 경구제와 달리 간단히 섭취 가능
 3) 다양한 용도: 항산화 보충, 간 건강, 면역 지원, 피부 미용에 활용

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4. 복용 방법

  1) 복용량 : 보통 하루 250~500mg의 리포좀 글루타치온을 섭취하는 것이 일반적
  2) 시간대: 공복 상태에서 섭취하면 흡수율이 더 높아짐 

5. 주의 사항

 1) 알레르기 반응: 성분에 민감한 사람은 복용 전에 전문가와 상담 필요
 2) 보관 방법: 고온, 직사광선을 피하고 냉장 보관이 권장