안녕하세요 으뜸한 곰탱이입니다.
오늘은 갑상선암에 대해 여러분들과 공유해보고자 합니다.
요즘 갑상선암 발생자가 남성보다 여성이 더 많이 발생되고 있습니다.
30세 이후 여성이 더 많이 걸리는 이유는 무엇일까요?
첫째, 갑상선 기능과 호르몬(생식기 기능)은 밀접한 관련이 있으며, 특히 여성은 임신, 출산, 월경 주기 등 생리적인 과정으로 인해 호르몬 수준 변동이 더 많은 편입니다.
둘째, 유전적 요인이 영향을 줄 수 있는데 여성은 X염색체를 두 개 가지고 있으며 이는 유전자 변이를 용이하게 전달받을 수 있는 잠재적인 가능성이 높아집니다.
셋째, 갑상선 조직 구조의 문제이며 여성의 갑상선 조직은 남성보다 미세한 구조를 가지고 있어 발생 가능성이 높아집니다.
넷째, 자가면역 질환은 남성에 비해 여성이 더욱 취약하며 이는 갑상선암 발생 위험을 증가시킵니다.
이처럼 여성들이 남성에 비해 잘 발생되는 갑상선암에 대한 모든 것을 핵심만 알아보도록 하겠습니다.
1. 갑상선암이란?
- 갑상선이라는 목 부위에 위치한 작은 내분비 기관에서 시작되는 암입니다.
- 갑상선은 몸의 에너지 사용, 체온 조절, 심장 박동 등을 조절하는 데 중요한 호르몬을 생성과 칼시토닌을 만들고 분비하는 기능을 합니다.
- 방패 모양의 샘이라는 뜻도 있습니다.
2. 갑상선암의 종류
1) 유두암 (Papillary Carcinoma)
- 가장 흔한 갑상선암으로 97% 이상 차지
- 상대적으로 느리게 성장하며 예후가 좋은 편임(10년 이상 생존율 90%)
- 주로 림프절로 전이되며 40대와 50대에서 발생
2) 여포암 (Follicular Carcinoma)
- 유두암 다음으로 흔함
- 혈류를 통한 전이 경로가 특징
- 혈류를 통하기 때문에 예후가 상대적으로 나쁜 편에 속함(10년 생존율 60%)
3) 미분화암(Anaplastic Carcinoma)
- 전체 암의 1% 미만을 차지함
- 발생 시기가 늦어 60대 이후 주로 발생
- 성장속도가 매우 빠르며 진단되었을 때 수술이 불가능한 경우가 많음
- 치료의 어려움에 따르며 예후가 매우 나쁜 편에 속함(1년 이내에 사망)
4) 수질암(Medullary Carcinoma)
- 전체 암의 1% 미만을 차지함
- C-세포에서 유래되며, 이는 칼시토닌을 분비함
- 가족력이 의심되며 RET원종양유전자의 돌연변이 검사를 권유
- 완치율 1기는 100%, 2기는 98%, 3기는 81%, 4기는 28% 차지함
3. 갑상선암의 원인
정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 이온화 방사선 노출, 높은 요오드 섭취, 유전적 요인 등으로 추정
4. 갑상선암의 증상
- 초기 증상은 무증상일 수 있음
- 목에서 이어지는 통증 발생
- 목 부위에 혹이 만져짐
- 갑상선 부위 혹이 매우 딱딱해짐
- 최근 수개월 사이 목 부위 커진 혹
- 숨 쉬는 것, 음식을 삼키는 것이 어려움
- 기침과 함께 목소리가 변함(쉰 목소리)
5. 갑상선암의 진단
1) 미세침 흡인 세포검사
- 작은 주사 바늘을 종양부위에 넣어서 조직 얻음
2) 방사선 영상 검사
- 초음파: 가장 기본이며 결절과 림프절의 상태 확인에 좋음
- 컴퓨터 단층촬영(CT), 자기 공명영상(MRI): 암이 주변조직에 퍼졌는지 누르고 있는지 확인
- 양전자 단층촬영(PET): 암세포가 몸 전체에 얼마나 퍼져있는지 확인
6. 갑상선암의 치료
1) 수술
- 종류, 크기, 위치, 나이, 질병의 경과 정도에 따라 갑상샘 절제부위를 결정하고 림프절과 같이 제거
2) 방사선 동위원소 치료
- 요오드를 이용 암세포를 죽이는 치료, 캡슐에 든 방사선 동위원소를 먹어서 소화 흡수되어 암세포 제거
3) 갑상샘 호르몬제 복용
- 갑상선 절제술을 하면 호르몬이 생성되지 않아 호르몬제를 평생 먹어야 함
4) 외부 방사선 치료
- 목, 갑상샘암이 전이된 부위에 고에너지의 방사선을 쪼이는 것으로 방사선 동위원소 치료가 어려운 환자에게 실시
※ 갑상선암 수술 후 회복 기간
- 약 3~4일 동안 병원에 입원 후 수술, 대부부의 환자들은 1개월 정도 회복 기간을 가짐
7. 갑상선암에 좋은 음식
1) 토마토
- 라이코펜 성문을 비롯한 항산화 성분이 많은 토마토는 항암작용과 세포를 보호함
2) 견과류(브라질너트, 아몬드 등)
- 셀레늄이나 비타민E성분 등이 풍부하여 갑상선에 도움을 줌(과다섭취 금지)
3) 시금치, 상추, 근대 등 잎이 많은 채소
- 마그네슘이 풍부하여 갑상선 호르몬의 정상적인 분비를 도움
4) 브로콜리
- 체내 염증 수치 감소, 갑상선 기능향진에 따른 억제 효과(단, 갑상선 기능이 저하된 경우 섭취 주의)
5) 양배추
- 비타민C, 안토시아닌, 베타카로틴 등 항산화 성분이 풍부해 염증완화 및 항암작용을 함(과다섭취 금지)
6) 블루베리, 적포도, 당근, 고구마 등
- 항산화 작용이 있는 식품임
7) 검은콩, 콩나물, 두부, 두유 등
- 이소플라본이 풍부하며 여성 호르몬인 에스트로겐과 유사한 구조를 가지고 있음
8) 해조류(미역, 다시마 등)
- 요오드가 풍부하고 철분과 비타민C도 많이 들어있어 혈액 순환을 개선함(과다섭취 금지)
※ 해로운 음식
- 생선, 달걀, 우유, 유제품, 알코올, 카페인, 고지방, 고 콜레스테롤 식품, 가공식품, 달고 짠 음식 등
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